Gravity

Toto cvičení je vhodné pro zdravotní cvičení, začínající cvičence i vrcholové sportovce. Jeho unikátnost spočívá v neomezených možnostech využití stroje GTS, který klientům poskytuje ke cvičení maximální možnosti díky svým specifickým vlastnostem, jako je cvičení s vlastní váhou cvičence a využití velkého rozsahu volných kladek.
Na lekcích GRAVITY procvičíte všechny svalové partie i ty, o kterých jste doposud nevěděli. Při provádění každého cviku je maximálně aktivováno stabilizační svalstvo.
Cvičení probíhá pouze s váhou vašeho vlastního těla a zátěž je přizpůsobena každému klientovi na míru.